国家健身日丨衡量您的平衡的行动

小型运动能否衡量平衡能力，还可以帮助判断人体的衰老水平吗？没有开玩笑，这是测量国家身体健康的标准项目。为什么“站立一只脚闭合”，所以 - 你呢？如果您没有足够的平衡，该如何练习？让我们一起看看。 （编辑：Qiao Yeqiong，Gao Lei） 分享让许多人看到